PROGRAMMES D'ENTRAÎNEMENT POUR LE SKATEBOARD
Transformez votre corps pour ce que le skateboard et les rues ou les rampes exigent, en améliorant vos capacités physiques et vos compétences.
PATINS CHIEKO
HITSUYO
niveau de base-intermédiaire

Améliorez votre niveau et développez des mouvements de skate tout en vous connectant à votre corps avec des exercices axés sur la stabilité et la mobilité.
PATINS CHIEKO
KIHON
niveau intermédiaire-avancé

Développez votre surf, bougez plus fluidement et dynamisez vos manœuvres avec ce programme au poids du corps (sans poids ni machines)
ï»ż
PATINS CHIEKO
YOSO
niveau intermédiaire-avancé

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